1 livre pour « Bob Stahl »
Je lutte contre l'anxiété
Je lutte contre l'anxiété grâce à la pleine conscience
Bob Stahl
Bob Stahl, Florence Meleo-Meyer et Lynn Koerbel, expert·es de la pleine conscience, ont conçu un véritable programme clé en main, en 8 semaines, pour nous aider à lutter contre l'anxiété au quotidien : Comprenez mieux d'où vient votre anxiété et apprenez à agir concrètement sur son origine tout en e