À l'écoute du chemin

Ce livre n'est pas une méthode. Il est le récit d'une expérience vécue, faite d'écoute, de rythme et de gestes simples. Il parle d'équilibre comme d'un accord en mouvement, à trouver dans l'attention portée à soi. Ce livre peut s'ouvrir, se refermer, puis se reprendre plus tard. Qu'il accompagne un instant de présence, cela suffit.