1 livre pour « Kristin Neff »
Développement personnel
Mon guide d’autocompassion pour surmonter le burn-out
Kristin Neff
Une méthode douce et profondément humaine pour sortir durablement du burn-out. Le stress et les contraintes quotidiennes vous épuisent ? Vous n'arrivez plus à trouver quoi que ce soit de positif dans vos journées... ou si peu ? Certains matins, vous vous demandez même à quoi cela sert de vous lever.
Développement personnel
Kristin Neff ⓦ